SEO的优势包括：

信任度高：创造更高的转化率与品牌度，也能降低对付费广告的依赖。

低成本：用户点击不收费，主要是技术成本；

高稳定：排名一般做好并用心维护，排名一般不会掉，效果稳定可持续性更强，更有利于长期发展，时间是外贸seo最好的朋友。

流量精准，转化率高：用户点击自己搜索的网站比广告推送的网站精准度更高，存在潜在客户的概率也更大。

SEM的缺点包括：

SEO需要维护

SEO 并不是 一劳永逸的任务。你必须保持你的排名，尤其是当竞争对手突然出现并试图在搜索结果中抢走你的位置时。随着时间的推移扩展您的 SEO 策略也很重要， 这样您就可以利用您第一次建立的进度。考虑到这一点，SEO是一个过程。国外可以发外链的网站有很多哦。

SEO需要时间

公司必须在 SEO 方面保持耐心。由于 SEO 不能立即产生效果，许多企业必须等待三到六个月才能看到排名、流量和销售额的增加。SEO 值得等待，但如果您的公司需要立竿见影的效果，您可能希望使用 SEM。

SEO大词获得排名难

关键词得分难易程度进行优化排名，很显然，竞争小的容易做排名，而热度较高的主词获得排名更加困难以及时间周期更久。